淄博心理咨詢_張店心里咨詢_博山心理咨詢
心理輔導(dǎo)(咨詢)是指利用心理學(xué),心理援助,提供心理適應(yīng)問題,并尋求解決那些心理問題的方法。需要解決的問題和尋求幫助被稱為訪問者或客戶端,幫助咨詢被稱為顧問專家。來訪者對自己的心理不適或心理障礙的存在,通過語言和其他傳播媒體,聲明,詢問和討論咨詢,在支持和幫助下,通過聯(lián)合討論,指出了心理問題產(chǎn)生的原因,并分析了關(guān)鍵的問題,然后找到方法和對策來解決找出心理平衡的問題,改善,以恢復(fù)適應(yīng)環(huán)境,促進(jìn)身體和心理健康的能力。
認(rèn)知行為療法是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認(rèn)知,達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法(REBT),貝克和雷米的認(rèn)知療法(CT)和梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)等。
認(rèn)知治療對道德頹廢、墮落(demoralization),罪惡感(Guilt)和害羞(Shame)癥狀較有效。對于PTSD與情感性或焦慮性或人格疾患(反社會(huì)性、邊緣性、自戀性人格疾患)并存的當(dāng)事人,較常使用認(rèn)知治療法治療。