月嫂培訓(xùn)

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如何自測(cè)寶寶是否缺鈣？

缺鈣自測(cè)表，一旦寶寶有以下?tīng)顩r出現(xiàn)，很可能是寶寶現(xiàn)在缺鈣哦！

　　1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；

　　2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；

　　3、枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況；

　　4、比同齡孩子更晚出牙；

　　5、囟門閉合遲，肌無(wú)力；

　　6、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后；

　　7、前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔撸鱾€(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺部，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎?/span>

　　8、厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

　　9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見(jiàn)于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗；

　　10、缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等，這需要特別注意。

　　如果有自測(cè)表中的狀況，那可得注意了，你的寶寶有可能是缺鈣。接下來(lái)，建議到到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，讓醫(yī)生根據(jù)寶寶的身體情況給出權(quán)威的判斷。

孕前如何合理增肥

　　消瘦的女人懷孕前準(zhǔn)備要開(kāi)始增肥才能容易懷上寶寶。備孕的女性想增肥可以在飲食上調(diào)節(jié)，高蛋白質(zhì)、高熱量飲食，是增重的不二法門。濃縮的蛋白質(zhì)與高熱量食物，例如重乳酪蛋糕、小西點(diǎn)、小蛋糕等等，少量多餐、餐后適時(shí)補(bǔ)充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

　　另外在睡前也可以吃宵夜來(lái)增肥，但要注意的是盡量在睡前兩個(gè)鐘頭進(jìn)食。在吐司上涂滿果醬、花生醬、奶油、大蒜醬。再喝一碗肉湯、牛奶或豆?jié){。只要吃個(gè)意思就好了，以免吃得太飽，睡不著。合理營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，如果能夠進(jìn)行適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)，不僅利于調(diào)整體重，還可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡，受精卵的順利著床，為懷孕及順利分娩打下良好的基礎(chǔ)。

　　為了您和寶寶的健康，懷孕前把苗條的身材增肥變得豐滿一些，您將更有女性和媽***韻味。只要您有計(jì)劃、有步驟地準(zhǔn)備，合理營(yíng)養(yǎng)配合適宜的增肥運(yùn)動(dòng)，就一定能用完好的身體狀態(tài)去迎接新生命的來(lái)臨。

寶寶什么時(shí)候開(kāi)始會(huì)說(shuō)話？

通常情況下，寶寶開(kāi)始說(shuō)話的時(shí)間在8個(gè)月到一歲半左右，一般女孩比男孩要早些。

開(kāi)始說(shuō)話時(shí)發(fā)出一些含糊不清的詞，有些寶寶可能會(huì)清楚地喊出「爸爸」或「媽媽」。到了兩歲的時(shí)候，一般會(huì)說(shuō)至少20個(gè)詞語(yǔ)，會(huì)說(shuō)兩到三個(gè)詞組成的簡(jiǎn)單句子。

如果孩子超過(guò)兩歲仍完全不會(huì)說(shuō)話，甚至不懂得表達(dá)自己的想法，就要去醫(yī)院看看。

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