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人體的元氣與水谷之間的關(guān)系
人體的元氣與水谷之間的關(guān)系，也就是我們平時所要攝入的五谷雜糧，就好比火與薪一樣。元氣充足，臟腑機能就會旺盛，就能充分的消化、吸收水谷；飲食水谷豐富，我們?nèi)梭w就能得到源源不斷的營養(yǎng)物質(zhì)，可以不斷地保持元氣充足。
如果飲食不及時、飲食不節(jié)、飲食偏嗜這幾個方面就會難以保證元氣長盛不衰。甚至成為導(dǎo)致元氣的損傷，這個時候就開始出現(xiàn)了所謂的富貴病，也就加重了我們機體疾病的惡性循環(huán)。
【元氣與感冒】
感冒分為外感和內(nèi)傷，外感患者的元氣尚且充足，內(nèi)傷患者的元氣較為虛弱，感冒是體內(nèi)正氣和邪氣相爭的必然表現(xiàn).現(xiàn)在市面上大多數(shù)治感冒的藥物是以清熱、發(fā)散為主，也是將寒邪進(jìn)一步收斂在體內(nèi)，如此經(jīng)過多次積累，最終必定造成喘、鼻炎、咽炎、氣管炎等呼吸道疾病。
凡見打噴嚏、流清涕、鼻塞，而無其他癥狀，就屬于內(nèi)寒感冒，不論輕重，服四逆湯可法宜扶陽。
——寶元神自我健康管理中心
【元氣與虛勞】
現(xiàn)代人飲食不節(jié)、起居無常、憂多樂少、所患疾病多數(shù)都屬于虛勞之癥，基本都不知道自己已經(jīng)患虛勞病，一有癥狀，便以為是吃了什么不潔之物，根本就不會想到自己已經(jīng)元氣虛弱，甚至還要按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的要求加強鍛煉，使本已虛弱的元氣更加虛弱，實在是無辜！
虛勞患者氣血不暢，多生瘀血，肌膚甲錯，稱為干血癆。須去寒助陽，而后服用通竅huo血湯破除瘀血，此后患者方能補養(yǎng)元氣。
——寶元神自我健康管理中心
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