火鳳凰培訓(xùn)

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坐月子可以看電視嗎

生孩子后，產(chǎn)婦需要坐月子，經(jīng)過一段時間的修養(yǎng)，才能讓身體逐漸恢復(fù)。坐月子時，產(chǎn)婦很少外出，缺乏娛樂，很多人都想要看電視來打發(fā)時間。但有說法認(rèn)為，坐月子期間產(chǎn)婦不宜看電視，因為會傷害到眼睛。那么，坐月子到底可不可以看電視呢？

1、產(chǎn)后前10天，坐月子不宜看電視。

產(chǎn)后前10天一般不建議看電視。因為，不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在分娩后一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦的視wang膜會出現(xiàn)水腫的情況，此時看電視會讓視wang膜受到刺激，對眼睛健康不利，一定要等視wang膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間，可以偶爾看看電視。

隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

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火鳳凰工程啟動儀式新聞發(fā)布召集令

經(jīng)火鳳凰工程項目高層研究，火鳳凰工程--魅力月嫂 智慧育嬰高端月嫂首批學(xué)員將于2017年春節(jié)過后開學(xué)?！盎瘌P凰工程”是為了提升月嫂的服務(wù)品質(zhì)和解決家政行業(yè)高端月嫂緊缺的難題，由河南愛子緣家政服務(wù)有限公司，中國戰(zhàn)略管理人才研究院、利得博德人才成長商學(xué)院、鄭州市勞動保障就業(yè)指導(dǎo)中心共同打造的《魅力月嫂、智慧育嬰》火鳳凰工程，該工程旨在通過封閉式的強化培訓(xùn)打造一批高端月嫂隊伍以及quan方位的家政服務(wù)管理人才?；瘌P凰工程的愿景是：締造家政行業(yè)黃埔軍校，成就育嬰培訓(xùn)航空母艦！

為了推動火鳳凰工程的順利進展，提高河南月嫂隊伍的整體素質(zhì)和形象，擴大火鳳凰工程的影響力，火鳳凰工程項目指揮部擬定于2017年1月15日召開火鳳凰工程項目啟動新聞發(fā)布會暨河南月嫂迎新春聯(lián)誼會。

一、誠邀河南以及全國駐豫新聞媒體參加新聞發(fā)布會。

二、誠邀關(guān)注和熱愛家政行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)專家出席新聞發(fā)布會。

三、誠邀有志于月嫂，育嬰行業(yè)的月嫂們，育嬰師們參加新聞發(fā)布會，為我們月嫂育嬰行業(yè)的航空母艦即將起航助威加油！

四、新聞發(fā)布會出席人員約200名。除以上人員外，省市婦聯(lián)，家協(xié)領(lǐng)導(dǎo)等將蒞臨新聞發(fā)布會。

五、發(fā)布會時間：2017年1月15日下午14：30-15：30點。發(fā)布會結(jié)束后另舉辦新春聯(lián)誼會。

六、發(fā)布會地點：鄭州市嵩山北路與黃河路交叉口向北500米路東：鄭州市創(chuàng)業(yè)孵化園

火鳳凰工程歡迎各界人士蒞臨指導(dǎo)！歡迎月嫂們踴躍參加！

婆婆伺候月子

　　產(chǎn)后讓婆婆伺候月子的已成為主力軍，以婆婆為主，丈母娘幫襯的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反對有條件的小夫妻請月嫂來伺候 月子，理由是：“我生了5個孩子，一個人還不是照樣帶大了，還有剩么不放心的。”話說到這份上，原先有意請自家媽媽“辛苦一個月”的媳婦，也不得不在產(chǎn) 前，忙著給婆婆架床騰房間了。

　　優(yōu)點：婆婆伺候月子的優(yōu)點，那還用說，對孩子那是一百個盡心盡力。不少 愛孫心切的婆婆晚上都自告奮勇要帶孩子睡，這對產(chǎn)婦的充分休息、盡快恢復(fù)其實是有利的。關(guān)鍵是媳婦要對婆婆的付出持感恩態(tài)度。要想到伺候月子不是婆婆的 “分內(nèi)事”，而是她基于母愛來幫自己，這樣的心態(tài)才能化解婆熄之間的一些小摩擦。

　　缺點：有些新媽媽會覺得，自己的婆婆只關(guān)注孩子的吃喝拉撒、體重增長，不大關(guān)心媳婦的心理變化，這會使生孩子前活潑外向的媳婦備覺郁悶，甚至產(chǎn)生“我就是他們家生兒育女一工具!”“在婆婆眼里，我就是給他孫子喂奶的一頭乳牛!”之類的抵觸性想法。長此以往容易患上產(chǎn)后抑郁。

　　一些傳統(tǒng)觀念重的老人認(rèn)為，“男人洗尿布沒出息!” “男人是干大事的，怎能天天沖奶瓶!”如果產(chǎn)婦的丈夫認(rèn)同這一觀念，很容易加深夫妻、婆媳之間的矛盾。在這期間，公公也可能會跟過來。婆婆認(rèn)為這沒什么，“我去買菜，你爸也能替替手，看會兒孩子?！?/span>

　　提醒：殊不知，這等擁擠嘈雜的環(huán)境很可能讓產(chǎn)婦備感不方便和煩悶，也有可能加深其產(chǎn)后抑郁的癥狀。想想看，產(chǎn)婦要當(dāng)著這么多人的面喂奶、換衣，該有多少尷尬在其中！