母嬰護(hù)理師報(bào)考條件

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 火鳳凰工程這艘家政行業(yè)的“黃埔軍?！保笅肱嘤?xùn)的“航空母艦”。經(jīng)過(guò)三個(gè)多月的前期籌備，首批30多名月嫂中的“戰(zhàn)斗機(jī)”已經(jīng)報(bào)名登上這艘“航母”，我們期待更多的月嫂們邁入這所月嫂培訓(xùn)的“黃埔軍?！?，鳳凰涅槃，浴火重生，為實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想插上堅(jiān)實(shí)的翅膀，像一只美麗的鳳凰凌空翱翔！

  培訓(xùn)地點(diǎn)：鄭州市嵩山北路鄭州市創(chuàng)業(yè)孵化園（市月季公園斜對(duì)面）

坐月子飲食注意事項(xiàng)

1、坐月子能吃蜂蜜嗎？

答案是可以的。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對(duì)產(chǎn)婦具有良好的bao健作用。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，熱量充足，產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?，能有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。

2、產(chǎn)婦能喝牛奶嗎？

產(chǎn)婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”，是自然界鈣的良好來(lái)源。牛奶中的鉀元素對(duì)軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸，有很好的an神作用，對(duì)睡眠幫助很大。產(chǎn)婦如果多喝牛奶，既可以幫助身體恢復(fù)，又可以補(bǔ)充身體鈣質(zhì)，如果是母乳喂養(yǎng)的話，也能夠增加乳汁，幫助寶寶通過(guò)母乳獲得優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)。但要注意牛奶屬于不容易消化的食物，產(chǎn)婦zui好等到腸道功能逐漸恢復(fù)后再喝。

3、坐月子能吃鹽嗎？

坐月子是可以適量吃鹽的。有說(shuō)法認(rèn)為坐月子期間產(chǎn)婦不能吃鹽，是因?yàn)辂}吃多了不好，如果產(chǎn)婦每天的鹽量攝入過(guò)多，就會(huì)加重shen臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高，且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。但也不能不吃鹽，人體通過(guò)吃鹽來(lái)攝入鈉元素，吃鹽過(guò)少會(huì)影響鈉元素的吸收，且菜肴中不放鹽會(huì)影響產(chǎn)婦食欲，不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。因此，坐月子時(shí)產(chǎn)婦既不能“忌鹽”也不能過(guò)多食鹽，要適量。

4、坐月子能吃醋嗎？

坐月子期間產(chǎn)婦可以少量吃醋，注意不要過(guò)量，以免導(dǎo)致胃酸?？梢栽诓穗戎邪枰恍┐?，能幫助產(chǎn)婦開胃。適量食醋是不會(huì)影響奶水的。

5、坐月子能吃胡椒嗎？

坐月子慎食胡椒。胡椒屬于熱性食物，產(chǎn)婦可在烹飪時(shí)放一些胡椒粉佐味，要注意適量。

6、坐月子能吃甲魚嗎？

坐月子是可以吃適量甲魚的，甲魚營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美，是含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品，能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，有利于于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。

了解更多母嬰護(hù)理及健康飲食知識(shí)可致電張老師

“火鳳凰”工程給參加培訓(xùn)學(xué)員的配置

“火鳳凰”工程是為了提升家庭服務(wù)業(yè)（月嫂）育嬰護(hù)理綜合服務(wù)品質(zhì)和解決家政行業(yè)（月嫂）育嬰護(hù)理品質(zhì)需要提升的難題，應(yīng)運(yùn)而生的一項(xiàng)工程，給予參培學(xué)員，配置以下用品。

1、定制家居服

2、定制訓(xùn)練服

3、定制禮儀服

4、定制手提包

5、定制筆記本

6、定制鞋子

7、定制帽子及圍巾

8、定制水杯

9、定期做美容美發(fā)

10、配置基本生活用品

11、購(gòu)買人身保險(xiǎn)<