【元?dú)馀c手腳冰涼】
氣溫正常的情況下,身體總是瑟瑟發(fā)抖,露出一點(diǎn)胳膊就喊冷,那么就不要硬著頭皮說自己是健康之軀了。一個(gè)健康的人,不會(huì)春夏秋冬都手腳冰涼,不會(huì)隨時(shí)隨地畏寒怕冷。這種情況,就是由于身體受到風(fēng)寒邪氣侵襲,致元?dú)馓撊酢?/span>
女性在經(jīng)、孕、產(chǎn)等特殊生理時(shí)期,更容易引起手足冰冷。如果不及時(shí)加以預(yù)防,會(huì)導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒的反應(yīng),嚴(yán)重的還可引起下肢的靜脈曲張,是氣虛、氣滯、元?dú)獠蛔愕姆磻?yīng)。
——寶元神自我健康管理中心
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【元?dú)馀c耳鳴】
耳朵里總是嗡嗡叫、刺啦響,轟鳴聲、哨聲,耳鳴吵的睡不好覺,心情煩躁,去年還能聽到,今年為什么聽不清了?
耳鳴主要有兩個(gè)最明顯現(xiàn)象,要么如蟬鳴,要么轟轟響。蟬鳴就是像知了叫一樣,這是元?dú)獯筇?,主要是腎精不足;轟轟響就像耳朵里成天火車隆隆開過,主要是三焦不通,是內(nèi)部火太重造成的(元?dú)庠教?,虛火就越大)?
—— 寶元神自我健康管理中心
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那些人群要及時(shí)補(bǔ)充元?dú)猓?/strong>
元?dú)獠蛔悖眢w的免疫就會(huì)低下,病邪入侵,人就會(huì)得病。隨著元?dú)獾乃ト?,有的臟器將先發(fā)病,隨即就會(huì)危及其他臟器。在病邪入侵,當(dāng)元?dú)馍形磾_亂時(shí),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充元?dú)?,使紊亂的元?dú)饣謴?fù)平衡,以保障五臟機(jī)能恢復(fù)正常。這也是中醫(yī)臨床上“扶正即所以祛邪”的道理所在。
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愛吃垃圾食品、熬夜,無法在 11 點(diǎn)前睡覺人群;
易上火,有口臭;
皮膚暗黃、粗糙,容易長暗瘡;
腸胃不好,排便不正常的人群;
如心悸氣短、多夢、記憶減退、睡眠不足、面色蒼白、肢冷畏寒、神疲乏力等,這些都是元?dú)獠蛔闼鶎?dǎo)致。
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