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豐澤區(qū)最好的爵士舞培訓(xùn)瑜伽培訓(xùn)

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涵美瑜伽學(xué)院是泉州獨具特色、專業(yè)從事瑜伽訓(xùn)練的機構(gòu)，由知名老師中國瑜伽協(xié)會高級瑜伽導(dǎo)師羅曉梅帶領(lǐng)一群資深的瑜伽教練團隊為您打造真正的瑜伽鍛煉氛圍，各種不同程度的學(xué)員都將在短期的鍛煉中獲得身體和精神的明顯改善，讓你在疲憊的工作之余和快節(jié)奏的生活中得到全身性的放 松和塑身。讓涵美瑜伽養(yǎng)生館全心全意的為您營造一片可以修身養(yǎng)性的“伽”園！涵美瑜伽的宗旨是：讓瑜伽改變您以及您的生活！ 涵美瑜伽成立周年，年于香港正式注冊為涵美（香港）體適能培訓(xùn)有限公司。會所為學(xué)員提供了不同種類的會員卡，多選擇性課程時間并有專業(yè)資深的瑜伽教練和針對性豐富的瑜伽課程，提供各種的健康飲品，并免費提供課堂中所需水和瑜伽墊。 涵美瑜伽主要開展能量流瑜伽 艾楊格輔助 及形體課程，能夠讓你正確，安全，快速的把強的體位法練習(xí)簡單化，應(yīng)用高氧、低氧呼吸法來激活體內(nèi)能量從而增強身體的內(nèi)在力量和柔韌性，并達到減低受傷的效果，幫助你更好的理解如何預(yù)防和降低頸椎、膝蓋、腿筋、關(guān)節(jié)等身體弱區(qū)受傷的風(fēng)險。例如：針對椎間盤關(guān)節(jié)，骶骨關(guān)節(jié)，解析關(guān)節(jié)疾病、椎間盤退化、髖關(guān)節(jié)要點，了解錯誤的練習(xí)帶來的嚴(yán)重后果。通過瑜伽幫助身體舊傷、關(guān)節(jié)疼痛的恢復(fù)。三大主題課程設(shè)置：能量流瑜伽（力量） 能量流瑜伽（柔韌） 艾楊格瑜伽（女性生理） 艾楊格瑜伽（開跨） 艾楊格瑜伽（腰部理療） 艾楊格瑜伽（肩頸理療形體課（塑形 瘦身） 形體課（基本舞韻） 報名地址：泉州市豐澤街福新花園城號樓室 報名電話：- 鯉城區(qū)東街南俊巷交叉口狀元街內(nèi)（米蘭春天對面）報名電話：

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