【元?dú)馀c腦鳴】
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腦鳴之病名見(jiàn)于《醫(yī)學(xué)綱目·肝膽部》。腦鳴多因火郁,痰濕阻滯引起元?dú)馓撊鯇?dǎo)致腦髓空虛。
頭鳴或腦鳴,多數(shù)患者有焦慮癥狀,煩躁不安,心慌,氣急,胸悶,頸部僵硬不適,或肩背部不適,導(dǎo)致頭頸部肌肉痙攣不能放松,壓迫頸部的血管,致使腦供血不足,有的元?dú)馓摀p,血壓低,導(dǎo)致血液循環(huán)不良,影響腦部供血而引起頭鳴,頭暈等癥狀。
——寶元神自我健康管理中心
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【從睡不好看生長(zhǎng)發(fā)育】
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睡眠不足會(huì)引起青少年生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長(zhǎng)ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行,睡不好會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響;
睡眠不足對(duì)于(上班族)白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等,導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽,抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世;
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發(fā)現(xiàn)你身體里無(wú)形的力量-------元?dú)?/span>
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盡量少吃寒涼食物,但凡從冰箱里拿出來(lái)的東西都不能直接飲用。
寒涼之物的危害在于消耗人的元?dú)猓谷藘?nèi)臟功能弱化,然后就會(huì)引起氣的停滯和血的淤結(jié)。俗話說(shuō)的好“流水不腐,戶樞不蠹”。肥膩之物吃得多,又常不肯運(yùn)動(dòng),脾胃和各臟腑功能因過(guò)度使用而勞損低下,加上貪寒涼之物,真是雪上加霜。之所以中風(fēng),女人痛經(jīng),過(guò)敏性疾病越來(lái)越來(lái)低齡化,其實(shí)都有寒涼食物的不良習(xí)慣在里面。
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